关爱生命 提高生活质量

一、健康体检的必要性

随着时间、年龄、生活、工作节奏的加快和心理压力的增加，很多疾病的发作呈现出年轻化趋势。而对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定预后的关键。通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，早期进行调整和治疗，对提高疗效，缩短治疗时间，减少医疗费用，提高生命质量有着十分重要的意义。

二、体检误区

误区一：“平时感觉良好，就不用体检。”

疾病的发生发展是一个潜移默化的过程，尤其是有家族病史者，一些疾病的危险因子潜伏着，加上不良的生活习惯和诸如高血压、冠心病、糖尿病等慢性病日渐年轻化，有的人表面上自我感觉良好，而体内潜伏的致病因素正在发展变化之中，待出现症状再进行治疗，常常已延误了时机。

误区二：“身体健康，用不着年年体检。”

我们要认识到自己的身体是一个动态系统，每天都在不停发生着细微的变化。一次体检的结果并不具有长期的意义，甚至几个月内就可能改变。因为有些疾病的发展速度很快，而且症状不明显，让人很难察觉，待到察觉时可能已经错过了最佳治疗时机。特别提醒大家一定要坚持定期体检。

误区三：“体检后发现小病不用太在意。”

一般情况下体检后医生都要在体检报告上提示某些异常项目需要复查，或3个月或6个月之后做有针对性地检查。可是有很多人认为不是大毛病而不去重视，又因为工作繁忙忽略了复查，这是非常危险的。有些疾病在潜伏期或初发期可能查不出，或可能检查指标略有改变但还没有达到确诊的程度，一些不明显的改变可能就是大病变的先兆，而复查就是针对异常指标的跟踪检查，从而达到早期发现确诊和早期治疗的目的。因此单项复查是非常必要的。

三、健康体检和辨病体检

健康体检是为了了解、发现机体潜在病变或危险因素而做的身体检查；辨病体检是指身体已经有某种不适，到医院为明确诊断而做的检查，具有针对性，需要专科医生根据情况进行专科特殊项目检查。

四、健康后续关注

检出疾病只是目的之一，更关键的是在体检以后，如何对健康进行持续性的关注和管理。如果您要进行一次健康体检，请首先正确理解体检的意义：①科学地了解自己身体的健康状况；②早期发现疾病隐患；③在专业医生的指导下，根据体检发现的问题，针对性地改善生活方式，改掉不良习惯，促进健康。

如果要实现上述意义，健康人群至少每年要参加一次体检，如发现有轻度异常指标应在半年之内做单项重点跟踪检查一次。

五、动态监护

人从健康到疾病要经历一个完整的发生和发展过程。一般来说，是从处于低危险状态到高危险状态，再到发生早期改变，出现临床症状。在被诊断为疾病之前有一个时间过程，尤其是慢性病，过程可以很长，往往需要几年甚至几十年时间。其间变化多数并不被轻易察觉，各阶段之间也并无截然的界限。

包括肝功能、肾功能、血糖、血脂、心肌酶、电解质在内的血生化全套检查是目前公认的动态观察身体细微变化的最早出现、比较全面、可靠的指标，大家要关注每一个值的波动，前后进行对比，即便在正常范围内或临界值，在被诊断为疾病之前，进行有针对性的预防、干预，防止其由量变到质变，如此，有可能成功地延缓、阻断、甚至逆转疾病的发生和发展进程，从而实现维护健康的目的。