康复治疗系开展“开学第一课”

大学生心理健康专题讲座

9月7日，康复治疗系教师黄翠、孙航和张旭老师分别为2022级学生开展“开学第一课”大学生心理健康专题讲座。

讲座以“缓解心理压力”为主题，从思想、身体、情绪、行为等方面，以真实的案例、轻松的小游戏、简单易懂的小办法和趣味的讲授形式，为康复治疗系学生讲了一堂生动的心理健康课，引导学生感恩过往生活、正确看待“开学综合征”、正确管理自己的情绪等方面，向全体同学深入浅出解析了上学期间可能面临的各种压力，引导学生积极调整心态，正向面对新学期生活。

 

 

 

本次系列讲座是新学期开学第一课的重要组成部分，旨在帮助同学们在返校开学前积极调整心态，掌握心理调适技能，巩固心理健康意识，以良好的状态顺利开启新学期的生活。

 

 

 

                        康复治疗系教学科

                        2023年9月7日